Résumé : Ce livre a été écrit en réaction à toutes les promesses mirifiques sur comment faire pour changer, transformer sa vie, etc. A travers un questionnement, l'auteure montre que la poursuite effrénée du changement n'est pas forcément souhaitable et que changer n'est pas possible pour tous. Propose d'apprendre à être soi plutôt que de vouloir changer à tout prix.
Notes : Bibliogr.